Comment se déroule le premier cours de yoga Vinyasa avec GP Coaching à Aix-en-Provence ?

Yogi débutant, vous vous demandez comment se déroule le premier cours de yoga Vinyasa ?
GP Coaching à Aix-en-Provence, expert du yoga vinyasa, vous éclaire! 

Votre RDV pour un cours d'essai de yoga Vinyasa offert chez GP Coaching Aix

Si vous envisagez de débuter ou de reprendre une activité sportive et souhaitez vous renseigner sur la pratique du yoga vinyasa en centre ville d'Aix, la première étape est de contacter nos conseillers sportifs.
Ils sont à votre écoute pour vous informer sur le déroulement de votre premier cours de yoga. Auprès d'eux, vous pourrez également prendre rendez-vous pour votre séance d'essai de yoga vinyasa offerte, par téléphone ou mail. 

Les avantages de débuter votre première séance de Yoga vinyasa avec GP Coaching Aix  

• des cours en petit groupe, pour un accompagnement personnalisé et une convivialité assurée
• des professeurs diplômés et expérimentés, à votre écoute pour vous guider et vous accompagner dans l'atteinte de la bonne posture, la gestion du souffle etc... 
• des studios de yoga situés dans des lieux de renom du sport-santé : la clinique Axium au centre ville d'Aix en Provence (pôle de kinésithérapie Hydraxium), et le centre de remise en forme So Swim à Manosque 
• du matériel adapté fourni : tapis, bloc (ou brique),swiss ball, élastiques, bolster (coussin) etc..  évitant ainsi tout investissement de votre part pour débuter le yoga
• une atmosphère propice à la pratique du yoga vinyasa: déco zen et ambiance détendue appréciée des yogis débutants comme confirmés

Le petit conseil en + des professeurs de yoga GP Coaching Aix 

Optez pour une tenue vestimentaire dans laquelle vous vous sentez libre de vos mouvements.
Legging, short, brassière ou t-shirt ample, choisissez les vêtements dans lesquels vous vous sentez le mieux! 
Le yoga Vinyasa étant un style de yoga dont les mouvements sont synchronisés sur la respiration, vous gagnerez en fluidité lors des enchainements (nommés Flow) si vous portez une tenue dans laquelle vous êtes à l'aise. 

Pour en savoir plus sur le déroulement d'un premier cours de yoga vinyasa avec GP coaching Aix, contactez-nous via notre formulaire mail ou par téléphone au numéro ci-dessus. 

Votre première séance de yoga vinyasa est gratuite sur réservation!